Actividades deportivas en Foz.

En el paseo da Ribeira encontramos el puerto de recreo de Foz, donde muchos lugareños amarran sus lanchas de paseo. Cercano a este puerto, se encuentra el Club Náutico de Foz.

Este Club ofrece desde el año 1986 diversas actividades náuticas como la vela ligera, el buceo, el windsurf o remo. En la época estival son muchos los turistas que se apuntan a estas actividades, sobre todo jóvenes, para disfrutar todavía más de sus vacaciones. La mayoría los asistentes a los cursos de verano son gente del interior, destacando los madrileños.

Desde el año 1998 el Club Naútico de Foz dispone de un equipo de barcos de vela que acuden a diversas regatas que se celebran en toda la comunidad gallega.

A Frouxeira

A Frouxeira está situada en la parroquia de Santa Cecilia. Es una fortaleza que pertenecía al mariscal Pedro Pardo de Cela.

Su situación geográfica la hacia prácticamente indestructible aunque durante las revueltas Irmandiñas sufrió graves daños y fue reconstruída. Hoy en día sólo nos quedan las ruínas y la Torre del Homenaje en Alfoz.

Esta fortaleza es la protagonista de muchas leyendas como la que dice que había un túnel que unía la fortaleza con la torre situada en Alfoz.

Hoy en día la Torre de Alfoz está abierta como punto de información turística y sala de exposiciones habitualmente. En el año 1950 fue protegida bajo la Ley del Patrimonio Histórico Español.

Castro de Fazouro

Este castro se encuentra situado en la parroquia de Fazouro. Concretamente en un saliente de tierra llamado "Punta do Castro" sobre una zona acantilada.
No se sabe exactamente de que época data el castro, pero se puede aproximar que entre el S.I y S.II.

El asentamiento es el único que se encuentra excavado en la zona y se puede visitar libremente. Abrangue, aproximadamente, unos 700 m2 de superficie y cuenta con 9 viviendas de planta rectangular.

Un lugar muy interesante para visitar y sobre todo para los amantes de la historia y la arqueología.

Basílica de San Martiño.

La Basílica de San Martiño se encuentra en la parroquia de San Martiño, Mondoñedo, Foz.
Esta, está considerada como la catedral más antigua de España pues data del siglo IX. La construcción actual es románica del S.XI y sus contrafuertes del S.XVIII.

Es una basílica de planta basilical con tres naves y tres ábsides semicirculares. La particuliradidad de su cimborrio, donde el tambor es rectangular. Posee elementos de muchos siglos, pues se le han ido añadiendo cosas de varios estilos arquitectónicos.
En el S.XII, por ejemplo, se añadío un rosetón ciego en la fachada oeste.

Por otro lado, en las limpiezas realizadas en el aó 2008, se encontraron unas pinturas murales catalogadas como los frescos románicos más antiguos de Galicia, datados del S.XII.
Esta basílica está considerada como Bien de Interés Cultural (BIC).

Está situada cerca del lugar donde se celebra la romería do Bispo Santo. Mucha gente en la romería después de comer, opta por ir caminando hasta la Basílica y disfrutar de sus paisajes.

"O Bispo Santo"

La famosa romería conocida entre los lugareños como " O Santo" atrae cada año a cientos de personas.

Esta se celebra para conmemorar la leyenda del Bispo Santo. Esta cuenta el Obispo salvó al pueblo de una invasión normanda en el S.IX

La tradición para estas fechas es subir al monte con una pandilla de amigos, montarte tu chiringuito y pasar ahí los tres días que dura la fiesta (viernes, sábado y domingo).
En la explanada donde se encuentra la capilla, se sitúan las orquestas y las atracciones que dan vida a tan popular romería, en la zona.

Monumentos.

En Foz podemos encontrar múltiples monumentos por diferentes temas.
Lo más emotivos y relacionados con la tradición del pueblo para mi son:

· Monumento ao mariñeiro. Esta estátua se encuentra en la playa de Tupide, una pequeña playa al lado de la Rapadoira, al lado del puerto náutico. Tiene mucho sentido, pues como antes he explicado Foz es un pueblo con una fuerte tradición marinera.

· Monumento as xentes do mar. Este barco situado al lado del anterior, podría, y tiene, el mismo significado que el anterior. Es un barco de pesca antiguo que ha sido recuperado y situado en el Paseo da Ribeira. Su nombre: O Joaquincito, posiblemente el nombre del dueño.

· Monumento á muller focega. Otra estatua que tiene que ver con la tradición marinera. Este monumento ha sido dedicado a todas aquellas mujeres que vivían del mar y vendían el pescado que cada día llegaba al puerto. El nombre que recibían estas mujeres era "pescantinas".

El paseo marítimo.

Foz cuenta con un paseo marítimo de unos 10 km de longitud que va desde la playa de la Rapadoira, pasando por la playa de Llas hasta la playa de Peizás.
En este largo paseo podrás observar el ecosistema natural que posee el pueblo y las magníficas vistas a mar abierto.

Mirando hacia el horizonte, si miramos a la derecha podemos ver el cercano pueblo de San Miguel de Reinante, que está separado de Foz por la ría. A la izquierda nos encontramos con un saliente de tierra que es el puerto de Burela, y como no, el pueblo de Burela.

Si nos fijamos bien en la roca donde está colocado el paseo, podemos observar como la fuerza del mar Cantábrico ha escavado las fuertes rocas y ha creado unos acantilados vertiginosos a la vez que magníficos. Un ejemplo de la erosión que realiza el mar en esta zona de Lugo es la Playa de las Catedrales, una verdadera obra de arte.

El recorrido es bueno tanto para hacer deporte, para salir el domingo con la familia o para despejarse en días soleados o sentarse a leer un libro. Los lugareños aprovechan los salientes de tierra que dibuja el litoral para pescar, sobre todo los hombres mayores. Podría ser otra opción para aprovechar el paseo.